添加日期：2019年8月14日 阅读：1704
左旋肉碱是一种比较常见的减肥产品，也是很多人认为效果比较理想的减肥产品，但是，有的人在服用时候发现没有把握好正确的服用时间会在较大程度上影响到它的效果。左旋肉碱什么时候吃效果好?
左旋肉碱什么时候吃?
它的服用时间建议结合自己的情况来确定，*好能够选择在运动前来服用，但是，我们也知道，左旋肉碱的正确吃法是每天吃两次，要是你没有办法保证每天运动两次，那么，则建议把一次放在服用早餐之前来吃，而另外一次则在运动之前来吃，这样也能够达到比较理想的效果，不过，在服用时候切不可晚上服用，因为它有加速代谢效果，在晚上服用以后会让人变得兴奋，从而出现失眠。
左旋肉碱服用注意事项：
在服用左旋肉碱的时候运动是必须要有的，而且，运动的时间也必须要控制好，原则上来讲运动时间必须要在半个小时以上，因为这样才能够保证在半个小时以后能够消耗掉更多的脂肪，如果自己的体力充足，*好可以运动一个小时。
健康是革命奋斗的本钱，更多的健康知识可点击链接详细了解：http://www.1168.tv/video/index.html
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
