高血压吃鱼油好吗,高血压吃鱼油的好处

    添加日期:2019年8月8日 阅读:2075

    鱼油是现在市面上经常可以见到的保健品种类,很多人都会通过服用鱼油来补充身体所需的营养物质,以达到养生的功效。那么高血压吃鱼油好吗?高血压吃鱼油有哪些好处?(帝神医)鱼油软胶囊

    高血压吃鱼油好吗?

    鱼油是**补品,不含防腐剂和人工色素,高血压吃鱼油是有一定好处的。

    我们所说的鱼油一般是指从深海鱼类中提炼出的不饱和脂肪成分,主要含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),其中EPA被誉为“血管清道夫”,具有降低胆固醇,疏通心理血管的作用,服用深海鱼油有助于防治高血压,降低血液粘稠度,防治心血管病,动脉硬化,促进血液循环的好处。

    高血压吃鱼油的好处:

    1、控制血压上升

    鱼油中的EPA及DHA可以帮助抑制血管壁弹性蛋白的减少,从而保持血管弹性,还可以减少血浆升压素活性,有助于控制血压上升,减少脑中风的发生。澳力康鱼油200

    2、抑制脑血管障碍发生

    鱼油中的EPA和DHA能帮助提高抗氧化酵素活血,抑制体内过氧化脂质或自由基的积蓄,减轻这些物质对血管壁细胞膜的伤害,抑制血管障碍发生。

    3、降低血压

    鱼油中的EPA和DHA能帮助稳定细胞膜上的钙离子,减缓细胞中钙离子的上升,以帮助降压;此外,DHA还能使红血球细胞变得柔软,**其变形能力,使其能够容易通过微笑血管,减少血液流动阻力,保持血压循环畅通,以帮助降低血压。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-8-8 16:36:12

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